7 reguli de bază de supraviețuire

7 reguli de bază de supraviețuire

1. NU Mancati BRUT

nu merita riscul de alimente. Înainte de a mânca ceva, gatiti sau izzharte micul dejun improvizat, prânz sau cină, și se fierbe apa. În caz contrar, există o șansă de a ridica unele bacterie pernicioasa sau o baghetă și se îmbolnăvesc. Iar în mijlocul deșertului la spital pe care nimeni nu va lua.

2. REMEMBER "regula de trei"

Dacă lucrurile nu se adăuga foarte bine și se pune întrebarea, cât de mult încă plecat, amintiți-vă „regula de trei“: trei minute fără aer, trei zile fără apă și fără trei săptămâni fără hrană.

3. NU UITAȚI DESPRE TIMP

Puteți ține evidența pur și simplu zilele. Dacă acest lucru nu se face, creierul începe să glumească cu tine glume proaste.

4. Salvare energie-respira prin nas

Corpul tau foloseste mult mai multa energie atunci cand respiri gura. In plus, respiratie gura, ai pierdut mult mai mult de umiditate - și este greutatea ta în aur. Deci, încercați să respire pe nas. 5. Stai foame

Mănâncă la fel de mult ca tine trebuie să fie pe degetele de la picioare noastre. Nu este necesar să se sature, naedites umple - astfel încât să nu irosite doar provizii de alimente prețioase, dar te vei simti lent.

6. marchează calea ei

Nu vă bazați pe memorie. Asigurați crestături în copaci, rupe ramurile - nimic, atâta timp cât poți merge apoi înapoi și nu se pierd.

7. FIND ADĂPOST

Găsiți un loc liniștit unde te poți ascunde de soare, pătrunzând până în măduva oaselor vânt sau frig - vă puteți ascunde în umbra unui copac sau într-o peșteră (de preferință, nelocuit).

Petr Deryabin