7 tehnici de protecție eficientă

• 7 tehnici de protecție efectivă a

Suntem atât de obișnuiți să vedem violența în știri și filme pe care nu-l percep ca real, care amenință noi este pericolul. Cum ar fi, acest lucru este ceva ce se întâmplă doar pe ecran. Din păcate, nimeni nu este imun la probleme. Unul poate fi un om al păcii, dar trebuie să fie în măsură să se apere. Check out această colecție de tehnici utile și relativ simple, care va ajuta să vă mențineți pielea intactă. Chiar și în condițiile cele mai nefavorabile.

Regiunea vulnerabilă

Vei fi probabil mai puțin puternic decât atacantul. Da, și el va fi cu siguranță avantajul de surpriză. De aceea, nu trebuie să ne joace cavaler: a lovit cu o forță deplină, și sunet în anumite locuri. Nu ezita - ochi, nas, gât, zona inghinală, rotula genunchiului. În cele din urmă, te aperi!

mijloace

improvizată

Nu vă fie teamă de a utiliza mijloacele la îndemână. A reușit să ridice stick-ul de la sol? Ok, acum problema este deja atacator. Nu este nimic potrivit? Reach pentru cheile. Numai că nu este necesar să le clemă în modul de boxurile de metal, nu funcționează. Păstrați cheia ca cuțit mic și vizează punctele vulnerabile.

Spray Pepper

Nu are nici un sens pentru a transporta spray cu piper în rucsac. Nu cereți atacatorului să aștepte un pic, nu? Atacul se produce, de obicei, în mod neașteptat. Balonul ar trebui să fie sub mâinile în buzunar, sau într-un suport special pe centură.

pentru a scoate mâna

Foarte des inamicul încearcă să repare mâna. Nu sta post, chiar dacă conversația este încă în desfășurare - atacul a început deja. Rotiți mâna în direcția de degetul mare atacatorului. Trebuie să o faci mișcare bruscă, ascuțite. În mod ideal, în același timp, va provoca o lovitură în tibie sau inghinala

Fiți atent

Încearcă să stai concentrat, mersul pe jos pe străzile întunecate. Opriți muzica, fără a scoate căștile. Uită-te în jur. Poate că în cazul în care un potențial hoț va observa vigilență dumneavoastră, el a schimbat doar mintea lui. În conflictele păstrează distanța, dar încercați să observați retragerea. Evitați colțuri și pereți, mutați dintr-o parte în alta, schimbarea traiectoriei de mișcare.

Mâinile înainte de o

O greșeală comună a unui om speriat - să renunțe, sau chiar să le ascund în buzunarele lor. Nu o fac, dar nu arată agresiune. Ridicați-vă mâinile, astfel încât palmele au fost dezvăluite la nivelul bărbiei. gest standard, „Nu vreau probleme, calmează-te.“ În același timp, această poziție mână va ajuta să vă păstrați distanța, iar în cazul unui atac - sunteți gata pentru a lupta înapoi, suficient pentru a stoarce pumnii.

Run

Serios, acest lucru este cel mai bun sfat în toate situațiile. Chiar și luptători MMA gândească de două ori înainte de a lupta de strada. Cine știe ce este în cap și în buzunarele de acest tip? Nu risca în zadar, nu merită.